杭州市第七人民医院

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9月好书推荐
日期: 2009-09-02 点击量: 4360

    如果你惧怕或回避与人交往,为脸红、不敢看人、口吃等症状而苦恼,不妨打开这本书。《社交恐怖症的森田疗法》,分为上下两篇,先是对社交恐怖症进行概述,然后重点探讨恐怖症的森田疗法。在全书的写作中,作者有意列举了大量病例、患者自述及康复者的体会,重在使读者获得“共感”。

    行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法,真正做到“顺其自然,为所当为”,会使你从容淡定,笑对人生的起起伏伏。

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